Ernährungszentrum am Berger See

Übergewicht dauerhaft reduzieren
Ein BMI ab 40 gefährdet auf Dauer nicht nur die körperliche Gesundheit. Starkes Übergewicht mindert auch die Beweglichkeit, Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit. Lebensqualität und Lebensfreude werden eingeschränkt. Wir bieten in einem zehnmonatigen Schulungsprogramm einen dauerhaften Ausweg aus dem starken Übergewicht.

Individualisiertes und alltagstaugliches Konzept
Der e.a.t. XXL Kurs BMI 40+ greift alle relevanten Aspekte zur Gewichtsreduktion auf. Ob bei der Mahlzeitengestaltung, den Kochtechniken oder dem richtigen Umgang mit Stress, Frust oder Langeweile und Essen.

Das Ziel ist eine grundlegende, gesunde und ausgewogene Ernährungsumstellung. So werden unter anderem ungesunde Ess- und Lebensgewohnheiten analysiert und durch gemeinsames Training positiv verändert. Es kommen ausschließlich normale, gesunde Lebensmittel zum Einsatz. Einfache, ausgewogene und leckere Rezepte und Ernährungstipps helfen bei der Umsetzung zu Hause.

Neben der Gewichtsreduktion werden auch Verbesserungen der Blut- und Gesundheitswerte, der jeweils bestehenden Krankheitsbilder sowie positive Entwicklungen auf mentaler Ebene ermittelt und dokumentiert.

Bausteine des Programms:
• Ernährungstraining (20 x 90 Minuten)
• Mentaltraining (12 x 90 Minuten)
• Bewegungstraining (30 x 60 Minuten)

Teilnahmevoraussetzungen:
• Mindestalter 18 Jahre
• BMI von 40 und mehr
• Ärztliches Attest
• Ärztlicher Gesundheitscheck und Eignungsbestätigung

Notwendige Unterlagen:
ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung
Antrag auf Kostenbeteiligung
Kursanmeldung (Knappschaft, AOK, Viactiv)
Kursanmeldung (restliche Krankenkassen)

Wir empfehlen, vor der Anmeldung die Kostenerstattung bei der Krankenkasse verbindlich zu klären. Wir helfen Ihnen gerne bei der Antragstellung.
Bei Fragen stehen wir jederzeit zur Verfügung!

Unser Leistungsspektrum

Neben der individuellen Ernährungsberatung für alle Altersgruppen bieten wir auch spezielle und individuell angepasste Beratungen und Therapie bei ernährungsbedingten Erkrankungen an:
• Übergewicht im Kindes- und Erwachsenenalter
• Untergewicht, Mangelernährung
• Metabolisches Syndrom
• Diabetes mellitus
• Fettstoffwechselstörungen (z.B. hoher Cholesterinspiegel)
• Gicht
• Ernährung bei Krebs
• Erkrankungen von Leber, Magen, Galle und Bauchspeicheldrüse
• Darmerkrankungen (Divertikulose, Reizdarm, usw.)
• Verstopfung (Obstipation)
• Zöliakie / Sprue
• Lebensmittelallergien / Intoleranzen
• Laktoseintoleranz
• Fruktoseintoleranz
• Begleitung bei ketogener Kost
• Begleitung bei Morbus Crohn mit ModuLife
• Konservative, prä- und postoperative Ernährung bei bariatrischen Operationen
• Ernährung bei Schwangerschaft, Stillzeit

Angebot nutzen, aber wie?
Nehmen Sie telefonisch mit uns Kontakt auf. Abhängig von der Anzahl der benötigten Beratungsgespräche erstellen wir einen Kostenvoranschlag, den Sie mit ihrer ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung bei Ihrer Krankenkasse vorlegen. In der Regel wird ein Teil der Kosten für die Beratungen von Ihrer Krankenkasse übernommen. Dieser Anteil kann bis zu 100 Prozent betragen.

Unterlagen für den ersten Termin
Bitte bringen Sie zum ersten Termin die Kostenübernahme bzw. Bewilligung der Krankenkasse, sowie die Notwendigkeitsbescheinigung und wichtige Arztbriefe oder Vorbefunde mit.

Sie möchten abnehmen und Ihr Gewicht langfristig in den Griff bekommen, wissen aber nicht so recht wie? Sie haben keine Lust mehr auf Heißhungerattacken und Frustessen? Sie wissen eigentlich, auf was Sie achten müssen, aber der Alltag sieht anders aus?
Dann sind Sie bei uns genau richtig!

Kursinhalte:
• Abnehmen ohne Jojo-Effekt und Kalorienterror
• Fettbewusst essen
• Ernährungsgewohnheiten umstellen
• Übungen und Rezepte

Gesunde Ernährung für Menschen mit geistiger Behinderung

Der Kurs wird ausschließlich in einfacher Sprache durchgeführt. Die Termine werden mit den Teilnehmern und den Einrichtungen abgestimmt.

Kursinhalte:
• Gesunde Ernährung erlernen
• Aktuelle Informationen
• Gewichtsabnahme
• Verbesserung der Gesundheit
• Spaß am Umgang mit Lebensmitteln
• Bessere Selbstständigkeit

Wir bieten: